감기예방법 감기빨리낫는법 감기초기증상 재채기혈자리 엄지의제왕 박경호한의사

엄지의 제왕 196회

환절기 감기 대표 증상

재채기할때 누르면 되는 혈자리

으슬으슬 초기감기가 온거 같다면

이 자리를 눌러주세요!

풍문혈

폐수혈 

초기감기에 

재채기, 콧물 등의 증상이 있을때

반드시 이 혈자리를 기억해주세요!

초기감기에 꼭 필요한 혈자리를 알아보겠습니다.

목을 숙여 튀어나온 목뼈에서

네 손가락 아래로 이동한 다음

거기서 오른쪽 왼쪽으로 각각 두 손가락 옆으로 이동한 자리가

폐수혈

다시 폐수혈에서 

엄지손가락 크기 만큼 올라간 자리가

훙문혈

혈자리는 세게 누르지 말고 

부드럽게 마사지 하듯 

문질러주세요.

감기에 걸려 저항력과 면역력이 떨어져 있는 경우 

강한 자극을 주는건 

좋지 않습니다.

손가락 힘의 세기가 

느껴지지 않을 정도로 

그냥 손가락 끝으로 

혈자리를 문지르는 것도 좋은 방법입니다.

폐수혈은 

폐 가능을 조절하는 

중요한 혈자리 입니다.

풍문혈은 

몸으로 나쁜 기운이 들어오는 문인데요.

그래서 늘 잘 관리해줘야 하는 곳이기도 합니다.

감기 예방을위해

풍문혈 마사지

감기 초기엔 

폐수혈 마사지

잊지 마세요!

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