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살림9단의 만물상
피부 살림천왕
최윤하의 공짜 관절 크림 만드는 방법
종이컵 한컵 분량의 고추씨를
다시백에 넣는다
식용유를 같은 양으로 준비
고추씨를 식용유 안에 넣고
중탕 가열
30분 정도 가열한다
이렇게 하면
고추씨 안의
캡사이신 성분이
오일속으로 침출
고대에서부터 사용해온
오일 침출법
고추씨를 이용해서
천연 오일을 침출한다
캡사이신 성분이 지용성이기 때문에
식용유를 사용한다
관절에 좋은 생강 입장
생강은 다진 다음
즙을 낸다
유통기한이 임박한 수분크림 등장
수분 크림에
생강즙
중탕한 고추씨 오일을 넣는다
생강즙을 너무 많이 넣으면
피부에 자극이 올수 있으니
적당하게 넣어주세요
계피는
관절에 영양 공급을 촉진하는 효과가 있어
가루 형태로 넣어주면 좋아요~
수분크림, 고추씨, 생강즙
준비한 재료를 넣고 잘 섞어주면 완성
수씨고 저리는 부위에 발라주면 됩니다
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